Erstmal vielen Dank, dass du dich für meinen Blog interessierst und es ist auch dein erster Schritt. Denn du wirst hier lernen, wie du ohne zu hungern abnehmen oder sogar deine Traumfigur erreichen kannst.

 

Hi. Mein Name ist Justin Skeide und ich bin der Autor und Inhaber dieses Blogs.

Ich habe diesen Blog erstellt, weil ich zum Einen mein Wissen mit allen teilen möchte und zum Zweiten, weil ich selber noch nicht ganz da bin wo ich aus physischer Sicht hin möchte. Ich möchte mich hier mit anderen Menschen austauschen, Erfahrungen sammeln und diese hier auf dem Blog veröffentlichen.

Momentan kann ich mich zwar nicht Vollzeit für den Blog einsetzen, aber das ist unter anderem eines meiner Ziele. Ich möchte mein Zeit damit verbringen anderen zu helfen und sie zu unterstützen.

 

Ich war schon als kleines Kind nicht gerade schlank. Ich war immer etwas „dicker“ als die anderen, aber kam damit meistens sogar gut zurecht. Doch je älter ich wurde, desto schwieriger war es damit umzugehen. Ich fühlte mich nicht mehr wohl und habe auch im Sommer immer ein Sweatshirt getragen, weil mir mein Übergewicht sehr unangenehm war. Ich wusste, dass sich von alleine nie etwas ändern würde, obwohl alle gesagt haben, dass ich ja noch wachsen würde und sich das mehr verteilt.

Das stimmte auch, zum Teil.

Denn ich wurde zwar größer, doch natürlich nahm ich dadurch auch wieder zu. In der Zeit, in der ich am meisten gewogen habe, wog ich um die 110 kg bei einer Größe von 1,85 m. Das einzige, was ich in dieser Zeit tat, war zu Schule zu gehen. Danach war ich meist den ganzen Tag zu Hause und habe am PC gezockt. Nebenbei hab ich auch noch extrem viel Fast Food gegessen und dementsprechend hatte ich auch viele Pickel.

Nach einer etwa 10-wöchigen Low Carb Diät kam ich von 110 kg auf gute 98 kg. Das war für mich schon ein ganz guter Erfolg. Leider ist das schon etwa 1 1/2 Jahre her und ich wiege wieder 3 Kilo mehr ;). Zum Glück bin ich aber auch noch 3 cm gewachsen, wodurch das nicht auffällt.

Trotzdem habe ich mich dazu entschlossen in wenigen Wochen eine neue Low Carb Diät anzufangen, die aber effizienter sein wird, als die andere. Ich will in diesen 10 Wochen auf mindestens 90 kg kommen und meine Ernährung danach so anpassen, dass ich nie wieder auf die 100 kg kommen werde.

Natürlich sind 11 kg in 10 Wochen locker möglich, deswegen werde ich nicht einfach aufgeben, wenn ich die 90 kg erreicht habe, sondern ich ziehe die 10 Wochen gnadenlos durch und werde erst mit mir zufrieden sein, wenn ich alles gegeben habe, was ich geben konnte.

Seid gespannt darauf. Ich werde ca. eine Woche vor Beginn einen Beitrag hier auf dem Blog schreiben, wie es ablaufen wird und werde jede Woche ein Video oder Blogpost hochladen bzw. schreiben, indem ich von meinen bisherigen Erfolgen berichten werde.